ASRS Self-Screening

Senarai Semak Simptom Skala Laporan Kendiri ADHD Dewasa

Jawab senarai semak di bawah untuk mengenal pasti adakah anda mempunyai sebarang simpton ADHD.

1. Untuk siapa senarai semak ini?

Senarai semak ini bagi orang dewasa yang merasakan diri mereka mempunyai sebarang simpton ADHD.

2. Adakah hasil keputusan senarai semak ini tepat?

Senarai semak ini TIDAK bertindak sebagai alat diagnostik. Diagnosis hanya boleh dilakukan oleh  ahli perubatan yang bertauliah.

Senarai semak ini hanya bertindak sebagai langkah-langkah awal dalam proses untuk mendapatkan rawatan.

Bahagian A (6 Soalan)

Simptom yang sangat konsisten dengan ADHD

---

1. Berapa kerapkah anda mengalami kesukaran untuk menyusun sesuatu kerja apabila anda perlu melakukan tugas yang memerlukan pengurusan (organisasi)? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap2. Berapa kerapkah anda menghadapi kesukaran untuk menyiapkan butiran akhir projek, setelah bahagian yang mencabar dapat disiapkan? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap3. Berapa kerapkah anda menghadapi kesukaran mengingati janji temu atau tugas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap4. Apabila anda mempunyai tugas yang memerlukan anda banyak berfikir, berapa kerapkah anda mengelak atau lambat memulakan kerja? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap5. Berapa kerapkah anda gelisah atau fidget (tidak boleh duduk diam/melakukan pergerakan yang kecil dan konsisten) dengan tangan atau kaki apabila anda duduk terlalu lama? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap6. Berapa kerapkah anda berasa terlalu aktif dan terpaksa melakukan sesuatu perkara, seperti anda dikawal oleh motor? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap

Bahagian B (12 Soalan)

Kiu tambahan

---

7. Berapa kerapkah anda melakukan kecuaian apabila anda mengusahakan projek yang anda dapati membosankan atau sukar? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap8. Berapa kerapkah anda mengalami kesukaran untuk menumpukan perhatian apabila anda melakukan kerja yang membosankan atau kerja yang memerlukan pengulangan? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap9. Berapa kerapkah anda mengalami kesukaran untuk menumpukan perhatian kepada apa yang orang katakan pada anda, walaupun ketika mereka bercakap dengan anda secara berhadapan? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap10. Berapa kerapkah anda tersalah letak atau mengalami kesukaran mencari barang di rumah atau di tempat kerja? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap11. Berapa kerapkah anda terganggu oleh aktiviti atau bunyi bising di sekeliling anda? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap12. Berapa kerapkah anda meninggalkan tempat duduk anda dalam mesyuarat atau situasi lain di mana anda perlu kekal duduk? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap13. Berapa kerapkah anda berasa resah atau gelisah? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap14. Berapa kerapkah anda mengalami kesukaran untuk berehat dan bersantai apabila anda mempunyai masa untuk diri sendiri? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap15. Berapa kerapkah anda mendapati diri anda terlalu banyak bercakap apabila berada dalam situasi sosial? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap16. Apabila anda berada dalam perbualan, berapa kerapkah anda mendapati diri anda menyudahkan ayat orang lain, sebelum mereka menghabiskan percakapan mereka sendiri? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap17. Berapa kerapkah anda mengalami kesukaran menunggu giliran dalam situasi ambil giliran berlaku? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat Kerap18. Berapa kerapkah anda mengganggu orang lain apabila mereka sibuk? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Kerap Sangat KerapBhg. A Bhg. B Percent Lihat Skor Senarai Semak